особенные медитации

здесь размещаются авторские медитации от Жени Багановой, которые с помощью легкого состояния гипноза (эриксоновский гипноз) на тета-волнах мозга способны идти напрямую к подсознанию и исцелять/менять убеждения, мышление

что означает гипноз?
гипноз бывает разный, в своих медитациях я использую знания эриксоновского гипноза. в состоянии гипноза вы бодрствуете, но при этом ваш мозг максимально расслаблен и отключен. в этом состоянии, на тета-волнах мозга, легче донести информацию до вашего подсознания и мозг меньше вмешивается в процесс. и все что происходит в этом состоянии попадает "туда куда нужно" и применяется в вашей жизни проще
опасен ли гипноз?
нет, так как в эриксоновсокм гипнозе вы продолжаете находится в сознании, вы не спите и все будете помнить. в таком гипнозе блокируется мозг и открывается бОльший доступ к подсознанию. а как сказал Джон Кехо: подсознание может всё
как часто слушать медитацию?
медитацию можно слушать по мере необходимости, тогда когда вы чувствуете что это сейчас вам нужно. если от первого прослушивания вы не почувствовали мгновенного результата - вы можете пробовать слушать ее в другое время. в целом, хорошо когда человек находит хотя бы 5 минут в день на погружение в медитацию - это качественно меняет жизнь и увеличивает уровень счастья
что делать если мне не понравилась медитация?
сообщите, пожалуйста, об этом на емейл mail@jennnuty.ru и мы вернем вам деньги
зачем медитировать?
медитация - это не просто тренд или модное веяние. это то, что было всегда и помогало людям, но сейчас она стала популяризирована. это естественное состояние человека, которое в нас есть, но так как мы сейчас живем в такое время когда все движется быстро, в этом ритме мы можем потерять связь с собой и не ощущать счастья. медитация помогает замедлиться, чтобы перегрузиться, восстановиться, исцелиться, найти решение, внутреннее спокойствие и уверенность и не только. если интересно узнать слегка побольше - у меня есть видео на эту тему "зачем медитировать?"
[ бесплатные медитации ]
все авторские бесплатные медитации от Жени Багановой выкладываются на канале ютуб, в инстаграм @jennnuty по хэштегу #медитации_jennnuty, также на SoundCloud

ниже вы найдете некоторые из этих медитаций, которые вы можете прослушать прямо сейчас
Made on
Tilda