энергобаланс
бесплатный марафон наполнения энергией и приведения своего тела в баланс
доброго дня!

меня зовут Женя, рада видеть всех, кто на пути поиска и готов к переменам в своей жизни.

в понедельник 13 сентября, в этом личном кабинете стартует марафон ‘энергобаланс’, Вам также будет отправлено напоминание с помощью чата-бота в телеграм (если вы оставили телефон для связи)

Вы будете получать ежедневно:
упражнение-практику на 10 мин по утрам (03:00 мск), и вечером - вечернюю практику-медитацию на 5-10 мин (17:00 мск)

итого: 14 практик по 15-20 мин в день

ниже вы можете ознакомиться с программой марафона
важно:

1/ создайте для себя намерение - ‘что я хочу получить после этого курса? чему хочу научится? что прокачать?’
2/ выполняйте все практики по порядку в своём темпе, доверяйте своим ощущениям. для устойчивого состояния - лучше выполнять эти практики регулярно, на постоянной основе
подготовительная практика
перед началом марафона предлагаю провести практику закрытия от ‘мусорных’ связей, чтобы не сливать энергию, которую вы будете получать ежедневно, впустую

очень часто происходит такая ситуация, когда мы наполняем себя энергией, а её все равно не хватает


и происходит это, чаще всего, потому что мы расходуем ее куда попало, всем подряд и хаотично


  •  на проживание вчерашних/прошлых мыслей и эмоций
  • на проживание иллюзий (постоянное ‘витание в облаках’ и мечтах о будущем)
  • на не прожитые ситуации с людьми, партнерами, родственниками, детьми, коллегами и тд

[ 11 мин ]


марафон ‘ЭНЕРГОБАЛАНС’
в этом поле, ежедневно утром в 03:00 мск и вечером в 17:00 мск будут появляться  новые практики
Made on
Tilda